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跑步机是现代人进行室内跑步的主要工具之一，无论是在健身房还是家庭中，都能够提供一个安全、方便、舒适的跑步环境。然而，很多人在使用跑步机时，容易出现一些不正确的跑姿，这不仅会影响跑步效果，还可能导致运动损伤。因此，本文将介绍跑步机上的正确跑姿，帮助你更好地享受跑步的乐趣。一、正确的身体姿势在跑步机上跑步时，正确的身体姿势...