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近年来，越来越多的人开始关注健康问题，并积极参与各类室内健身运动。在这些运动中，室内健身运动球成为了备受追捧的项目之一。1. 什么是室内健身运动球室内健身运动球是一种多能的健身工具，类似于一个巨大的波普球。它通常由弹塑料制成，表面充满了小气孔，可以提供额外的防滑支持。这个球也被称为稳定球或者健身球，其直径不同尺寸的比较...