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羽毛球是一项需要高度协调和灵活性的运动。步伐是羽毛球运动员必须掌握的技能之一。在比赛中，步伐的灵活性和准确性可以直接影响到选手的表现ayx爱游戏体育网页入口。因此，羽毛球练步伐是每个运动员必须重视的训练内容之一。一、步伐的种类在羽毛球比赛中，步伐主要分为正步、侧步、后撤步和跳步四种。正步是指运动员向前迈出一步，侧步是指...